ملامح خجوله .. عضو مميز
عدد المساهمات : 139 السٌّمعَة : 0 تاريخ التسجيل : 24/12/2009
| موضوع: فوائد اليمون لتخفيف السمنه الجمعة ديسمبر 25, 2009 10:00 pm | |
| السلام عليكم جبت لكم من فوائد اليمون لتخفيف السمنه توسع علماء الطب والنباتات والأغذية فى ذكر خصائص الليمون وفوائده، وخلاصة ما قالوه إن الليمون مركب من ثلاثة أجزاء مختلفة المنافع والقوى، وهى.. القشر والحامض والبذر. ومن فوائده أنه مقو للمعدة وللقلب. ومن الوصفات العلاجية التى يدخل فيها الليمون:
وصفة لمحاربة السمنة
ينقع قليل من الكمون في ماء مغلي مع ليمونة مقطعة حلقات ويترك طوال الليل ويشرب صباحاً على الريق.
وصفة لمحاربة نفخة المعدة والامعاء ينقع قشر ليمونتين أو ثلاث في نصف لتر ماء، وتضاف إليه عدة قطرات من عصير الليمون الطازج، ويشرب صباحاً على الريق قبل الإفطار..
ويوصف الليمون لكل الناس وفى كل الأعمار بلا استثناء بشرط أن يخفف بالماء لأن عصير الليمون الصافي يؤذي في بعض الأحيان، لأن ما يحتويه من حامض الليمون يجعله مهيجاً لأغشية الجهاز الهضمي، وقد يسبب حروقاً في المعدة، والإضرار بمينا الأسنان.
وتناول الليمون مع الماء الفاتر صباحاً فيه فوائد كثيرة.. منها طرد السموم من المعدة والكبد، وحماية خلايا الجسم وتعزيز أجهزة الدفاع فيه.
ويجب أن يتم اختيار الليمون ذي اللون الأصفر اللامع، لأن الليمون الأخضر أو الأصفر الباهت الذي لم ينضج بعد تكون حموضته عالية وفيتامين (ج) قليل به، كما يجب اختيار الليمون ذي القشرة الرقيقة الناعمة الذي يحتوي على عصير أغزر من عصير الليمون السميك القشر.
ومن الفوائد الأخرى لعصير الليمون أنه يعالج التسمم ويبيد الجراثيم وينشط كرات الدم البيضاء ويهدئ الأعصاب ويقويها ويعالج الصرع والإسهال والروماتيزم والتهاب المفاصل وتعفن الأمعاء والتهابات البروستاتا.
ان شاء الله يعجبكم وتستفيدون
مع تحياتي :ملامح خجوله
| |
|
المدير العام عضو مميز
عدد المساهمات : 104 السٌّمعَة : 0 تاريخ التسجيل : 18/12/2009
| موضوع: رد: فوائد اليمون لتخفيف السمنه الجمعة ديسمبر 25, 2009 10:05 pm | |
| مشكوووره على الموضوع تقبلي مروري | |
|
طفله بس خطيره عضو ذهبى
عدد المساهمات : 311 السٌّمعَة : 7 تاريخ التسجيل : 18/12/2009
| موضوع: رد: فوائد اليمون لتخفيف السمنه السبت ديسمبر 26, 2009 9:25 pm | |
| يسلمووووو خيتو على الموضوع الحلوتحياتي: | |
|
همس الوفاء عضو فعال
عدد المساهمات : 82 السٌّمعَة : 0 تاريخ التسجيل : 24/12/2009
| |
ملامح خجوله .. عضو مميز
عدد المساهمات : 139 السٌّمعَة : 0 تاريخ التسجيل : 24/12/2009
| موضوع: رد: فوائد اليمون لتخفيف السمنه الخميس ديسمبر 31, 2009 4:51 pm | |
| مشكوووورين نورتو الصفحه بردودكم ان شاء الله دوم يارب | |
|
المدير العام عضو مميز
عدد المساهمات : 104 السٌّمعَة : 0 تاريخ التسجيل : 18/12/2009
| موضوع: رد: فوائد اليمون لتخفيف السمنه الجمعة يناير 01, 2010 2:36 am | |
| | |
|